爱人出现（xiàn）外遇（yù）并（bìng）不可怕，可怕的是没有正确的办法解决，让婚姻走向不归路。当（dāng）发现对方有外遇的（de）时候，不应该责备，而是反思，自省。一（yī）味（wèi）的争（zhēng）吵只会弄（nòng）巧成拙，不能（néng）从（cóng）根本解决问题，这时候静下（xià）心来，去（qù）倾听，才（cái）是最好（hǎo）的处理（lǐ）方式。很多人（rén）因为忙于事业家庭，忽略了另一方，不能（néng）满足另一方的要（yào）求，对另一半的苛（kē）刻，都（dōu）是外遇的导火（huǒ）索。适当的调整生活方式，多和家（jiā）人（rén）沟通，多陪陪（péi）家（jiā）人，不能让工作占据了生活的全（quán）部，这样才（cái）不能给外遇（yù）可乘之机。

　　婚（hūn）外（wài）情因素有哪些？

　　1.由于一方的强势，另一方会觉得在（zài）家里（lǐ）不能抬头（tóu）做人，就会由（yóu）于报复出（chū）现外（wài）遇，这样的情况（kuàng）一（yī）般都出现（xiàn）在双（shuāng）方贫（pín）富悬殊的结（jié）合（hé）体。强化（huà）对方在（zài）家里的地位，给予大力的支（zhī）持，多一份理解，就会让家庭和睦，婚外情可以轻易化（huà）解。

　　2.对于“精神外（wài）遇（yù）”，多是因为工作（zuò）上的同步成长，有共同的（de）话题和了（le）解，日久生情。双方心灵精（jīng）神的交融（róng），使（shǐ）其（qí）极难（nán）治愈。处（chù）理不好（hǎo）的（de）话，两个人（rén）会更加亲密契合（hé）或互相离婚后（hòu）再结合。有效的（de）办（bàn）法（fǎ）是试着与他的情人交朋友，而（ér）不要敌（dí）视情人，更（gèng）不要（yào）恐吓（xià）和（hé）重伤害情人。将（jiāng）他（她）的情人（rén）变成你（nǐ）的知己，这时外遇双方的心理压力会（huì）增大，你的情敌会觉得不能面（miàn）对你、伤害你。这样，你可把（bǎ）你的情敌制于无形之“死地”。

　　3.有种叫“寻爱型外遇”，多发生在事业家庭（tíng）趋于稳定，日子愈（yù）来愈平淡乏味的时候，多为内心（xīn）空虚。此种（zhǒng）情（qíng）况多（duō）为夫妻双方缺乏生活（huó）情趣所（suǒ）致，当（dāng）务之急是增加婚姻生（shēng）活（huó）中的浪漫气氛找回当（dāng）时恋爱的（de）感觉，化解没（méi）有硝烟的情（qíng）感（gǎn）战争。

　　婚外情不是没有缓（huǎn）解的余地，只是看你（nǐ）能（néng）不能给对方一次（cì）改过的机会，婚外情源于不（bú）理解，止于沟通，家庭（tíng）间的矛盾，没（méi）有过不（bú）去的（de）砍，很多夫（fū）妻间总是吵闹（nào），感情（qíng）却（què）愈发坚固，原因是（shì）吵架也是一种（zhǒng）交流方式，会（huì）直接说出对另一半的（de）不（bú）满（mǎn），而忍（rěn）让，只会令（lìng）双方的距离越来越（yuè）大。